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ぎっくり腰 治し方 | 腰痛 治し方記事一覧


ぎっくり腰で痛める部位と初期の治し方

ぎっくり腰というのは医学的な病名ではなく、何かの拍子に急に腰を痛めてしまうことから付けられた呼び名です。ぎっくり腰というと高齢者というイメージがありますが決してそうではなく、1...

ぎっくり腰における適切な治し方の大切さ

突然の痛みにどう対処していいかわからないという人も多いのが、ぎっくり腰です。いきなり腰に激しい痛みを感じるぎっくり腰の治癒期間はおよそ1週間〜10日間だと言われますが、実際にぎ...

ぎっくり腰の治し方を妨げない入浴方法

ぎっくり腰という症状は患部に炎症を生じていますから、治し方の基本として患部を温めてしまう入浴は避けるように指導されがちです。しかし、ぎっくり腰になると痛みのせいで冷や汗をかくこ...

ぎっくり腰の治し方と仕事の関係

「ぎっくり腰」は比較的デスクワークをしている人に見られがちだとも言われますが、立ち仕事であっても発症するので治し方を知っているのは大事なことです。自分ではまっすぐきれいに立って...

ぎっくり腰の痛みを改善する投薬での治し方

つらいぎっくり腰の痛みを和らげる自力で可能な治し方として飲み薬や塗り薬などの鎮痛剤が出ていますが、座薬で効果を感じたという人も多いようです。座薬というと幼い子どもが発熱したとき...

ストレッチを取り入れたぎっくり腰の治し方

ぎっくり腰という症状は、慢性的な腰の痛みとは違っていきなり強い痛みとともに発症してしまう病気です。そのため、普段からある程度のぎっくり腰の治し方を知っておくことで急な発症に対応...

妊娠中のぎっくり腰の予防と治し方

どうしても腰に大きな負担がかかってしまう妊娠期の女性は、ぎっくり腰にもなりやすくなっています。妊娠中にぎっくり腰になってしまうと、体への負担がさらに大きくなってしまうほか強い痛...

突然発症するぎっくり腰の家庭での治し方

ある日突然発症してつらい痛みを伴う「ぎっくり腰」は、なるべく早い段階のうちに整形外科等で専門医による診断を受けて正しい治し方で処置することが一番です。しかしながら、ぎっくり腰は...

痛み止めを使ったぎっくり腰の治し方

ぎっくり腰になってしまうと、病院へわざわざ行って治し方を指導してもらうのは面倒だからと市販の痛み止めを用いた自己流の治し方に走りがちです。ぎっくり腰の治し方として痛み止めで痛み...

アロマを使ったぎっくり腰の治し方

ぎっくり腰の自宅でも実践できる治し方のひとつとして、アロマオイルを使った治し方が注目されています。アロマオイルにはかなりの種類があるのですが、ぎっくり腰になった時に治し方として...

 


 
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